Gel năng lượng là giải pháp nạp carbohydrate nhanh nhất trong các buổi chạy dài - dễ mang, dễ nuốt, và cho phép cơ thể hấp thụ năng lượng ngay trong lúc vận động cường độ cao.
Tại Minori Sport, tụi mình phân phối chính hãng các dòng gel được runner Việt Nam tin dùng nhiều nhất: GU Energy với hơn 20 hương vị đa dạng, Maurten Gel 100 và 160 với công nghệ Hydrogel giảm kích ứng đường tiêu hóa, cùng Hammer Gel cho những ai ưu tiên thành phần tự nhiên ít đường đơn.
Dù bạn đang chuẩn bị cho một giải marathon 42km hay một cự ly ultra trail 100km+, việc chọn đúng loại gel - phù hợp với khẩu vị, tốc độ tiêu hóa và chiến lược nạp năng lượng -có thể tạo ra sự khác biệt lớn về thành tích.
Bạn chưa biết nên bắt đầu từ đâu? Tham khảo thêm hướng dẫn cách dùng gel năng lượng khi chạy marathon hoặc liên hệ trực tiếp để được tư vấn theo cự ly và mục tiêu cụ thể.
